المعهد العالي للاتصالات والملاحة


 
الرئيسيةس .و .جبحـثقائمة الاعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 دراسة: النوم بعد المذاكرة يرفع نسبة التحصيل ..

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نينا ريتشي



انثى عدد الرسائل : 825
المهنة/التخصص : كمبيوتر
تاريخ التسجيل : 23/08/2009

مُساهمةموضوع: دراسة: النوم بعد المذاكرة يرفع نسبة التحصيل ..   الخميس مايو 27, 2010 4:20 am


السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ::

بما إن الإمتحانات ع الأبواب حبيت أنقل لكم هالموضوع و أتمنى تستفيدون منه \\



دراسة: النوم بعد المذاكرة يرفع نسبة التحصيل :






لندن : أثبتت نتائج دراسة بريطانية حديثة أن النوم بعد المذاكرة مباشرةً يرفع نسبة الفهم والتحصيل الدراسي.
وفي إطار هذه التجارب قام الدكتور جيفري الينبوجن استشاري الأعصاب بجامعة هارفارد والباحث الرئيسي في الدراسة بإعداد قائمتين من‏20‏ كلمة ومترادفاتها تم اختيارها بطريقة عشوائية ثم أعطاها لـ‏48‏ رجلا وامرأة لدراستها ومحاولة تذكرها بعد نومهم واستيقاظهم‏،‏ وأظهرت النتائج أن من توجهوا إلي الفراش مباشرةً بعد المذاكرة ولم يؤدوا أعمالاً أخري قبل الامتحان حققوا أفضل النتائج‏,‏ حيث نجحوا بنسبة بلغت‏94%‏ في المتوسط‏,‏ وحقق من ظلوا مستيقظين بدون مقاطعة بأعمال أخري قبل الامتحان نسبة متوسطة بلغت‏82%.
‏وطبقاً لما ورد "بجريدة الأهرام"، أوضح الباحثون أن المخ وخلاياه ونشاطه مثل أي عضو آخر بالجسم يحتاج للراحة والتخزين‏,‏ حيث أن النوم الهاديء في غرفة مظلمة متجددة الهواء بعيداً عن الضوء والضوضاء لمدة لا تقل عن ‏6‏ ساعات يلعب دوراً مهماً وفعالاً في دعم وتجديد الذاكرة ومحصلة الاستذكار‏,‏ فهو عملية ديناميكية عصبية بيولوجية‏,‏ وقد ظهر بوضوح أن عملية التذكر لا تنتهي عندما نتوقف عن الاستذكار ولكنها تستمر أيضاً أثناء النوم‏.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بو فهد



ذكر عدد الرسائل : 146
المهنة/التخصص : متدرب
تاريخ التسجيل : 14/09/2010

مُساهمةموضوع: رد: دراسة: النوم بعد المذاكرة يرفع نسبة التحصيل ..   الأحد سبتمبر 19, 2010 8:50 pm

يسلمو ع الموضوع القيم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
نينا ريتشي



انثى عدد الرسائل : 825
المهنة/التخصص : كمبيوتر
تاريخ التسجيل : 23/08/2009

مُساهمةموضوع: رد: دراسة: النوم بعد المذاكرة يرفع نسبة التحصيل ..   الأحد سبتمبر 19, 2010 9:41 pm

الله يسلمك ,, شاكرة لك مرورك ,,
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
دراسة: النوم بعد المذاكرة يرفع نسبة التحصيل ..
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
المعهد العالي للاتصالات والملاحة :: المنتدى التعليمي :: منتدى الأبحاث العلميه والمعلومات-
انتقل الى: