المعهد العالي للاتصالات والملاحة


 
الرئيسيةس .و .جبحـثقائمة الاعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 Healthy food

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
BishTa5taH



ذكر عدد الرسائل : 354
المهنة/التخصص : الجامعه الاهليه هندسه كمبيوتر واتصالات
تاريخ التسجيل : 16/06/2008

مُساهمةموضوع: Healthy food   الإثنين يونيو 30, 2008 8:12 am

1- Apples

التفاح
Protects your heart

لحماية القلب
prevents constipation

لمنع الامساك
Blocks diarrhea

للاسهال
Improves lung capacity

لزيادة سعة الرئة
Cushions joints

للمفاصل

Apricots-2

المشمش
Combats cancer

لمحاربة السرطان
Controls blood pressure

لتنظيم ضغط الدم
Saves your eyesight

لتقوية البصر
Shields against Alzheimer's

للحماية من الالزهايمر
Slows aging process

للشيخوخة

Artichokes-3

الارضي شوكي
Aids digestion

لمساعدة الهضم
Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
Protects your heart

لحماية القلب
Stabilizes blood sugar

لتنظيم مستوى السكر في الدم
Guards against liver disease

للحماية من امراض الكبد

Avocados-4

الافوكادو
Battles diabetes

لمحاربة السكري
Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
Helps stops strokes

للجلطات
Controls blood pressure

لتنظيم ضغط الدم
Smoothes skin

لتنعيم الجلد

Bananas-5

الموز
Protects your heart

لحماية القلب
Quiets a cough

للكحة
Strengthens bones

لتقوية العظام
Controls blood pressure

لتنظيم ضغط الدم
Blocks diarrhea

للاسهال

Beans-6

الفول
Prevents constipation

للامساك
Helps hemorrhoids

للبواسير
Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
Combats cancer

لمحاربة السرطان
Stabilizes blood sugar

لتنظيم مستوى السكر في الدم

Beets-7

الشمندر
Controls blood pressure

لتنظيم ضغط الدم
Combats cancer

لمحاربة السرطان
Strengthens bones

لتقوية العظام
Protects your heart

لحماية القلب
Aids weig ht loss

لتخفيض الوزن

Blueberries-8

الكرزالازرق
Combats cancer

لمحاربة السرطان
Protects your heart

لحماية القلب
Stabilizes blood sugar

لتنظيم مستوى السكر في الدم
Boosts memory

لتقوية الذاكرة
Prevents constipation

للامساك

Broccoli-9

البروكولي
Strengthens bones

لتقوية العظام
Saves eyesight

لتقوية البصر
Combats cancer

لحماية السرطان
Protects your heart

لحماية القلب
Controls blood pressure

لتنظيم ضغط الدم

Cabbage-10

الملفوف
Combats cancer

لمحاربة السرطان
Prevents constipation

لمنع الامساك
Promotes weig ht loss

لتخفيض الوزن
Protects your heart

لحماية القلب
Helps hemorrhoids

للبواسير

Cantaloupe-11

الشمام
Saves eyesight

لحماية البصر
Controls blood pressure

لتنظيم ضغط الدم
Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
Combats cancer

لمحاربة السرطان
Supports immune system

لتقوية جهاز المناعة

Carrots-12

الجزر
Saves eyesight

لحماية البصر
Protects your heart

لحماية القلب
Prevents constipation

لمنع الامساك
Combats cancer

لمحاربة السرطان
Promotes weig ht loss

لتخفيض الوزن

Cauliflower-13

الزهرة
Protects against Prostate Cancer

لمحاربة سرطان البروستات
Combats Breast Cancer

لمحاربة سرطان الثدي
Strengthens bones

لتقوية العظام
Banishes bruises

لعلاج الكدمات
Guards against heart disease

للحماية من مرض القلب

Cherries-14

الكرز الاحمر
Protects your heart

لحماية القلب
Combats Cancer

لمحاربة السرطان
Ends insomnia

لاضطرابات النوم
Slows aging process

للشيخوخة
Shields against Alzheimer's

للحماية من الالزهايمر

Chestnuts-15

الكستناء
Promotes weig ht loss

لتخفيض الوزن
Protects your heart

لحماية القلب
Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
Combats Cancer

لمحاربة السرطان
Controls blood pressure

لتنظيم ضغط الدم

Chili peppers-16

الفلفل الحار
Aids digestion

لمساعدة الهضم
Soothes sore throat

للحنجرة
Clears sinuses

لتنقية الجيوب الانفية
Combats Cancer

لمحاربة السرطان
Boosts immune system

لتقوية جهاز المناعة

Figs-17

التين
Promotes weig ht loss

لتخفيض الوزن
Helps stops strokes

للجلطات
Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
Combats Cancer

لمحاربة السرطان
Controls blood pressure

لتنظيم ضغط الدم

Fish-18

السمك
Protects your heart

لحماية القلب
Boosts memory

لتقوية الذاكرة
Protects your heart

لحماية القلب
Combats Cancer

لمحاربة السرطان
Supports immune system

لتقوية جهاز المناعة

Flax-19

الكتان
Aids digestion

لمساعدة الهضم
Battles diabetes

لمحاربة السكري
Protects your heart

لحماية القلب
Improves mental health

لتحسين الحالة العقلية
Boosts immune system

لتقوية جهاز المناعة

Garlic-20

الثوم
Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
Controls blood pressure

لتنظيم ضغط الدم
Combats cancer

لمحاربة السرطان
kills bacteria

لقتل البكتريا
Fig ht s fungus

لمحاربة الفطريات

Grapefruit-21

الجريبفروت
Protects against heart attacks

للحماية من السكتة القلب
Promotes Weig ht loss

لتخفيض الوزن
Helps stops strokes

للجلطات
Combats Prostate Cancer

لمحاربة سرطان البروستات
Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول

Grapes-22

العنب
saves eyesight

لحماية البصر
Conquers kidney stones

لحصى الكلى
Combats cancer

لمحاربة السرطان
Enhances blood flow

لتحسين تدفق الدم
Protects your heart

لحماية القلب

Green tea-23

الشاي الاخضر
Combats cancer

لمحاربة السرطان
Protects your heart

لحماية القلب
Helps stops strokes

للجلطات
Promotes Weig ht loss

لتخفيض الوزن
Kills bacteria

لقتل البكتريا

Honey-24

العسل
Heals wounds

لعلاج الجروح
Aids digestion

لمساعدة الهضم
Guards against ulcers

للحماية من قرحة
Increases energy

لزيادة النشاط
Fig ht s allergies

لمحاربة التحسس

Lemons-25

الليمون
Combats cancer

لمحاربة السرطان
Protects your heart

لحماية القلب
Controls blood pressure

لتنظيم ضغط الدم
Smoothes skin

لتنعيم الجلد
Stops scurvy

لنقص فيتامين سي

Limes-26

الليمون الاخضر
Combats cancer

لمحاربة السرطان
Protects your heart

لحماية القلب
Controls blood pressure

لتنظيم ضغط الدم
Smoothes skin

لتنعيم الجلد
Stops scurvy

لنقص فيتامين سي

Mangoes-27

المانجا
Combats cancer

لمحاربة السرطان
Boosts memory

لتقوية الذاكرة
Regulates thyroid

لتنظيم الغدة الدرقية
aids digestion

لمساعدة الهضم
Shields against Alzheimer's

للحماية من الالزهايمر

Mushrooms-28

الفطر
Controls blood pressure

لتنظيم ضغط الدم
Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
Kills bacteria

لقتل البكتريا
Combats cancer

لمحاربة السرطان
Strengthens bones

لتقوية العظام

Oats-29

الشوفان
Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
Combats cancer

لمحاربة السرطان
Battles diabetes

لمحاربة السكري
prevents constipation

لمنع الامساك
Smoothes skin

لتنعيم الجلد

Olive oil-30

زيت الزيتون
Protects your heart

لحماية القلب
Promotes Weig ht loss

لتخفيض الوزن
Combats cancer

لمحاربة السرطان
Battles diabetes

لمحاربة السكري
Smoothes skin

لتنعيم الجلد

Onions-31

البصل
Reduce risk of heart attack

للحماية من السكتة القلبية
Combats cancer

لمحاربة السرطان
Kills bacteria

لقتل البكتريا
Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
Fig ht s fungus

لمحاربة الفطريات

Oranges-32

البرتقال
Supports immune systems

لدعم جهاز المناعة
Combats cancer

لمحاربة السرطان
Protects your heart

لحماية القلب
Straig ht ens respiration

لتنظيم التعرق

Peaches-33

الدراق
prevents constipation

لمنع الامساك
Combats cancer

لمحاربة السرطان
Helps stops strokes

للجلطات
aids digestion

لمساعدة الهضم
Helps hemorrhoids

للبواسير

Peanuts-34

الفستق السوداني
Protects against heart disease

للحماية من مرض القلب
Promotes Weig ht loss

لتخفيض الوزن
Combats Prostate Cancer

لمحاربة سرطان البروستات
Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
Aggravates
Diverticulitis

مضر لاضطرابات الهضم و التحسس من الفستق السوداني

Pineapple-35

الانانس
Strengthens bones

لتقوية العظام
Relieves colds

لنزلات البرد
Aids digestion

لمساعدة الهضم
Dissolves warts

لاصابات الجلد
Blocks diarrhea

للاسهال

Prunes-36

الاجاص الاسود
Slows aging process

للشيخوخة
prevents constipation

لمنع الامساك
boosts memory

لتقوية الذاكرة
Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
Protects against heart disease

للحماية من مرض القلب

Rice-37

الرز
Protects your heart

لحماية القلب
Battles diabetes

لمحاربة السكري
Conquers kidney stones

لحصى الكلى
Combats cancer

لمحاربة السرطان
Helps stops strokes

للجلطات

Strawberries-38

الفراولة
Combats cancer

لمحاربة السرطان
Protects your heart

لحماية القلب
boosts memory

لتقوية الذاكرة
Calms stress

للضغوط النفسية

Sweet potatoes

البطاطا الحلوة
Saves your eyesight

لحماية البصر
Lifts mood

للضغوط النفسية
Combats cancer

لمحاربة السرطان
Strengthens bones

لتقوية العظام

Tomatoes-39

البندورة
Protects prostate

لحماية البروستات
Combats cancer

لمحاربة السرطان
Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
Protects your heart

لحماية القلب

Walnuts-40

الجوز
Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
Combats cancer

لمحاربة السرطان
boosts memory

لتقوية الذاكرة
Lifts mood

للضغوط النفسية
Protects against heart disease

للحماية من مرض القلب

Water-41

الماء
Promotes Weig ht loss

لتخفيض الوزن
Combats cancer

لمحاربة السرطان
Conquers kidney stones

لحصى الكلى
Smoothes skin

لتنعيم الجلد

Watermelon-42

البطيخ
Protects prostate

لحماية البروستات
Promotes Weig ht loss

لتخفيض الوزن
Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
Helps stops strokes

للجلطات
Controls blood pressure

لتنظيم ضغط الدم

Wheat germ-43

خميرة الشعير
Combats Colon Cancer

لمحاربة سرطان القولون
prevents constipation

لمنع الامساك
Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
Helps stops strokes

للجلطات
improves digestion

لمساعدة الهضم

Wheat bran-44

الشعير
Combats Colon Cancer

لمحاربة سرطان القولون
prevents constipation

لمنع الامساك
Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
Helps stops strokes

للجلطات
improves digestion

لمساعدة الهضم

Yogurt-45

اللبن
Guards against ulcers

للحماية من القرحة
Strengthens bones

لتقوية العظام
Lowers cholesterol

لتخفيض الكولسترول
Supports immune systems

لدعم جهاز المناعة
Aids digestion

لمساعدة الهضم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
سيده ملعقه



انثى عدد الرسائل : 94
المهنة/التخصص : بطاليه :)
تاريخ التسجيل : 17/06/2008

مُساهمةموضوع: رد: Healthy food   الثلاثاء يوليو 01, 2008 10:37 pm

تقريباً 3 أربااع الاكل اللي هني ما احبها ولا اكلهاا .. والله انا مشكله Smile
بس اول مره اسمع اجاص اسود .. والفستق السوداني .. بالله شيطلعوون هذيل Smile
ومشكووور ياخوي وقوااك الله Very Happy
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
BishTa5taH



ذكر عدد الرسائل : 354
المهنة/التخصص : الجامعه الاهليه هندسه كمبيوتر واتصالات
تاريخ التسجيل : 16/06/2008

مُساهمةموضوع: رد: Healthy food   الثلاثاء يوليو 01, 2008 10:59 pm

الله يعافيج ويسلمو عالمرور
cheers
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
BaNoOoTa



عدد الرسائل : 78
تاريخ التسجيل : 17/06/2008

مُساهمةموضوع: رد: Healthy food   الأربعاء يوليو 30, 2008 9:27 pm

مشكووور أخوي ويعطيك العافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
Healthy food
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» صــور Food
» بحث جاهز عن القمار !!!!!!!!!!!!!
» Salmonella Bacteria

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
المعهد العالي للاتصالات والملاحة :: المنتديات العامه :: قسم الصحه-
انتقل الى: